Archivio digitale di mappe di Orienteering di Cameron de L'Isle
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< AOTC Waiuku Training (2021-11-05)
|
Massey Uni Sprint Intervals - Pt1 (2021-11-26) >>
Garden Special (2021-11-12)
Categoria:
Training
Nome della mappa:
Slater Road
Organizzatore:
Rob
Paese:
NZL
Distanza:
10.08 km
Tempo:
86:10
Media HR:
149
Massimo HR:
173
Pretty physical training again in the Slater jungle. Had the energy for it but just not the strength yet - had to walk one or two bits near the start to stretch out my calfs. Mistakes: 6 was a poor attack point (big depr, should have been big reentrant in the E of circle), 18: Lost concentration and didn't identify an attackpoint. 26: Pushed by the terrain north, needed a strong compass from the big depression attackpoint on the track.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva