Archivio digitale di mappe di Orienteering di Mats Ogdén
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Now We Go - SM Träning (2015-09-08)
Categoria:
Training
Nome della mappa:
Nåsten
Organizzatore:
Albin
Paese:
Sverige
Distanza:
7.96 km
Tempo:
49:55
Media HR:
161
Massimo HR:
185
Nice intervals with a good group from Linné. Felt pretty good, but lost speed in the bigger marshes. Had some big problems with exit direction, which I need to sort out, especially out of the 5th! Most crucial part of the leg, invest the time!
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