Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Mats Ogdén
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Now We Go - SM Träning (08.09.2015)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Nåsten
Veranstalter:
Albin
Land:
Sverige
Distanz:
7.96 km
Zeit:
49:55
Durchschnittspuls:
161
Maximalpuls:
185
Nice intervals with a good group from Linné. Felt pretty good, but lost speed in the bigger marshes. Had some big problems with exit direction, which I need to sort out, especially out of the 5th! Most crucial part of the leg, invest the time!
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