Digitalní archív orienťáckých map pro Mats Ogdén
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< JWOC Training (19.06.2012)
|
O-Intervals (21.06.2012) >>
JWOC Training (20.06.2012)
Kategorie:
Training
Mapa/oblast:
Dievcenska Skala
Pořadatel:
JWOC2012
Země:
Slovakia
Skutečná délka:
9.47 km
Čas:
68:32
Prům. tepy:
163
Max. tepy:
188
Jetlag caught up with me today. Physically I was smashed, High heart rate and no energy. Technically also made a lot of mistakes mainly from being tired. Walked the end of the training and tried some route choices with Kas and Ian (why I took the massive left route choice). In this terrain going as straight as possible is the best and avoiding rocky areas and large sink-holes. Once we got to the open the heat hit us...JWOC long will be bloody tough if we are racing in 35 degree, rocky, green terrain.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož